Оказываю профессиональную психологическую помощь взрослым, онлайн и очно (Москва), работая в модальностях ACT - Терапия принятия и ответственности и КПТ - Когнитивно-поведенческая терапия (методы доказательной психотерапии).

Помогаю справиться с различными тревожными состояниями: эмоциональным и профессиональным выгоранием, депрессией, развить психологическую гибкость и принятие своих эмоций и чувств.

Мой подход основан на уважении к внутреннему миру каждого человека.

Также обращаю внимание на психосоматический компонент: отклик тела на эмоции и переживания.

Образование:

• Диплом: «Практический психолог»
• Сертификат: «Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)»
• Диплом: «Терапия Принятия и Ответственности (ACT)»
• Certificate: “ACT for Depression and Anxiety Disorders” by Dr. Russ Harris
• Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки

Для меня важны: непрерывное обучение, постоянная личная терапия и супервизионная поддержка